Pentru cei mai multi dintre noi, diminetile incep la fel: suna alarma, ne trezim grabiti, bem o cafea si plecam la locul de munca.
Dar lucrurile pot fi diferie, spune Dalai Lama, marele Buddha, intelept si indrumator spiritual.
Obositoarea rutina matinala se poate transforma intr-un obicei care sa ne umple de energia pozitiva de care avem nevoie pentru o zi buna, productiva si linistita.
“Zi de zi, gandeste-te cand te trezesti cat de norocos sunt ca ma aflu in viata, cat de pretioasa este existenta mea pe acest pamant, nu voi irosi nicio clipa. Imi voi folosi toata energia pentru a creste, pentru a le oferi celorlalti inima mea; pentru a ma ilumina in beneficiul celorlalti.Voi avea numai ganduri curate pentru ceilalti, nu ma voi supara si nu le voi dori raul celor din jurul meu. Ii voi voi ajuta pe altii cat mult pot.”
Zilnic, spunand aceste vorbe intelepte, vei ajunge sa privesti lumea din alta perspectiva, una pozitiva, care te va umple de optimism, liniste sufleteasca si inaltare spirituala.
?
